<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>CSINI ANYU PROJECT</provider_name><provider_url>https://csinianyuproject.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Szajkó Viktória</author_name><author_url>https://csinianyuproject.cafeblog.hu/author/szajko_viktoria/</author_url><title>Arc- és testápolás otthon</title><html>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Egyik újévi &quot;fogadalmam&quot;, hogy többet foglalkozom majd a bőröm ápolásával. Ez az a terület, amit nagyon elhanyagoltam. Azt hittem, 27 évesen még fiatal vagyok, még nincsenek ráncaim... a fenéket nem. :D Látom a szarkalábakat, látom a kezemen a és a lábamon a &quot;dínóbőrt&quot;, így nagyon is van mit tennem a megfelelő táplálás, ápolás érdekében. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/4cde7c4510285ead9fc7821d7dc21df2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter wp-image-345 size-large&quot; src=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/4cde7c4510285ead9fc7821d7dc21df2-447x600.jpg&quot; alt=&quot;4cde7c4510285ead9fc7821d7dc21df2&quot; width=&quot;447&quot; height=&quot;600&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ugyan rengeteg vizet iszom (napi 3 liter minimum), ez a bőrömön egyáltalán nem látszik. Mi lenne, ha nem innék ennyit? Biztos úgy néznék ki, mint egy múmia. :) A téli időszakban különösen száraz mindenem, de legfőképp a kezem és a lábam. A kezeim a rengeteg mosogatástól egyáltalán nem akarnak gyógyulni. De megtaláltam a megfelelő megoldást. :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/száraz-bőr-oka.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter wp-image-346 size-full&quot; src=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/száraz-bőr-oka.jpg&quot; alt=&quot;száraz-bőr-oka&quot; width=&quot;271&quot; height=&quot;350&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;em&gt;Kezek ápolása&lt;/em&gt;:&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ha nagyon száraz a kezed, mindenképp hordj télen kesztyűt. Ez megóv a hidegtől és a túlzott kiszáradástól, kipirosodástól. A mosogatáshoz használj gumikesztyűt, mára már én is ezt alkalmazom. Kézmosás után az új szerelmemet, a Neutrogenát kenem a vörös praclijaimra, ami táplálja a bőrfelületet. Ez szinte a legjobb, az olcsó kézkrémek csak csípik, marják az ember kezét, semmire nem valók. Estére készíts egy jó kis radírt: kávézacc+méz keveréke tökéletes lesz. Ezzel jól radírozd át a kezeid, majd lefekvés előtt olívaolajjal kend be azt. Tudom, tudom... folyik, csúszik, stb. De ha egy rongykesztyűt ráhúzol, máris megoldódik a probléma. :) Reggelre a bőröd puha lesz és máris klasszisokkal szebb és fiatalabb.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/aebc9c35d99b0da992de.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter wp-image-349 size-full&quot; src=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/aebc9c35d99b0da992de.jpg&quot; alt=&quot;aebc9c35d99b0da992de&quot; width=&quot;250&quot; height=&quot;250&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;em&gt;Arcápolás&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Minden egyes fürdésnél eddig tusfürdővel mostam az arcom, a sminket a szememről, majd rákentem valamit, ami épp otthon volt (szégyenszemre még testápolóval is kentem az arcom :D ). Mára ez megváltozott, ugyanis a bőröm nem volt valami hálás érte. Minden második nap szépen leradírozom az arcom szintén a kávés csodakutyulékkal. Ettől sima és élettel teli lesz az arcom. A szem környékét érdemes kerülni, viszont az ajkakat finoman le lehet csiszolni vele. &lt;br /&gt;A sminket már sminklemosóval törlöm le, így nem lesz fekete maradvány a fél szememben és a szempilláim tövében. Ezek után arclemosó tejet használok, majd jöhet a tonizálás. Végül egy jó arckrém és egy kis szemkörnyékápoló a soros, és máris sokkal jobban érzem magam. Sajnáltam eddig ezekre a lépésekre az időt, energiát, pedig konkrétan 3 perc, de olyan lusta tudok lenni ilyen téren. Jelenleg Nivea termékeket használok: ez &quot;ősi&quot; márka, olcsó is és megbízható. Az én arcbőröm nagyon szereti. Heti rendszerességgel egy pakolás sem árthat, amit szintén elkészíthetünk otthon, de egy sima joghurtos vagy mézes pakolás is csodákra képes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/e46699fa17023013de80.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter wp-image-347 size-medium&quot; src=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/e46699fa17023013de80-300x254.png&quot; alt=&quot;e46699fa17023013de80&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;254&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;em&gt;Testápolás&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ez is egy nagy mumus számomra (hát mi nem az? :) ), hiszen a lábszáram iszonyat száraz minden időszakban. Kivéve persze, ha teszek ez ellen. Állandó jelleggel viszket, én meg csak vakarom és vakarom, lóg róla a bőr, vörös és még sorolhatnám. De idén ez is megváltozik. :D Hetente egyszer érdemes az egész bőrfelületet leradírozni, az otthoni ingyenes megoldást választom erre ismét. Minek is költsek drága kozmetikumokra, mikor természetes és olcsó megoldás is létezik a problémára? Tehát radírozás... ez után egy jó zuhany, majd a félig nedves bőrre kenem rá a testápolót, hogy jobban hidratáljon. Neutrogenát használok szintén, ami nagyon jó!!! Már a 3. használat után selymes a bőröm, nem viszket és nem pikkelyes, mint egy hüllőé. Eleinte minden nap kenegetni fogom magam, majd minden másnap is elég lesz sejtelmeim szerint.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tipp: ne zuhanyozz forró vízben, mert attól aztán teljesen kiszárad a bőr és viszketni fog tisztálkodás után.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/3574660527452_82402.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter wp-image-348&quot; src=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/3574660527452_82402-450x600.jpg&quot; alt=&quot;3574660527452_82402&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline&quot;&gt;&lt;em&gt;Hajápolás&lt;/em&gt;&lt;/span&gt;: A hajmosás során szintén Niveát használok, ez nagyon bevált. Vékony szálú a hajam, így kicsit bonyolultabb a dolog. Samponozni mindenképp 2x érdemes, eztán a balzsamozás sem maradhat el, de a tövekre itt ne kerüljön, mert zsíros hatást fog kelteni. Hajpakolás heti 1x ajánlott, én (úgy mint a szempillámra) ricinus olajat használok. Ettől gyorsabban nő és szép fényes lesz. Szárítás előtt mindenképp használok hajhabot, ez megvédi a hőtől a vékony tincseim. Aki teheti, ne használjon hajszárítót! Én nem tehetem meg, mert abban az esetben a pár szál hajam is a fejemre tapadna és nem festenék túl jól. :)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/NIVEA_Volume_Sensation.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter wp-image-350 size-full&quot; src=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/NIVEA_Volume_Sensation.jpg&quot; alt=&quot;NIVEA_Volume_Sensation&quot; width=&quot;550&quot; height=&quot;332&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nem nagy célok, de annál fontosabbak ezek. Így a közérzetem is jobb lesz és a külsőm is egészségesebb lesz majd.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2015/12/911371370fe1a729c2f00a35673d77eb.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter wp-image-260 size-thumbnail&quot; src=&quot;https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2015/12/911371370fe1a729c2f00a35673d77eb-150x150.jpg&quot; alt=&quot;911371370fe1a729c2f00a35673d77eb&quot; width=&quot;150&quot; height=&quot;150&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ha tetszett a bejegyzés és szeretnél még több írást, posztot a mindennapjaimról, motivációmról, vagy csak egy jót dumcsizni, megtalálsz facebookon &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/csinianyuproject/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;itt&lt;/a&gt;.&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Testvér blogom a &lt;a href=&quot;https://freespiritlife.cafeblog.hu/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Free Spirit Life&lt;/a&gt;, amit pedig szintén facebookon &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/Free-Spirit-Life-570206666453566/?fref=ts&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;itt&lt;/a&gt; követhetsz. Instagramon is fent vagyok már &lt;a href=&quot;https://www.instagram.com/viktoriaszajko/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;itt&lt;/a&gt;.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://csinianyuproject.cafeblog.hu/files/2016/01/4cde7c4510285ead9fc7821d7dc21df2-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>