Egyik újévi “fogadalmam”, hogy többet foglalkozom majd a bőröm ápolásával. Ez az a terület, amit nagyon elhanyagoltam. Azt hittem, 27 évesen még fiatal vagyok, még nincsenek ráncaim… a fenéket nem. 😀 Látom a szarkalábakat, látom a kezemen a és a lábamon a “dínóbőrt”, így nagyon is van mit tennem a megfelelő táplálás, ápolás érdekében.
Ugyan rengeteg vizet iszom (napi 3 liter minimum), ez a bőrömön egyáltalán nem látszik. Mi lenne, ha nem innék ennyit? Biztos úgy néznék ki, mint egy múmia. 🙂 A téli időszakban különösen száraz mindenem, de legfőképp a kezem és a lábam. A kezeim a rengeteg mosogatástól egyáltalán nem akarnak gyógyulni. De megtaláltam a megfelelő megoldást. 🙂
Kezek ápolása:
Ha nagyon száraz a kezed, mindenképp hordj télen kesztyűt. Ez megóv a hidegtől és a túlzott kiszáradástól, kipirosodástól. A mosogatáshoz használj gumikesztyűt, mára már én is ezt alkalmazom. Kézmosás után az új szerelmemet, a Neutrogenát kenem a vörös praclijaimra, ami táplálja a bőrfelületet. Ez szinte a legjobb, az olcsó kézkrémek csak csípik, marják az ember kezét, semmire nem valók. Estére készíts egy jó kis radírt: kávézacc+méz keveréke tökéletes lesz. Ezzel jól radírozd át a kezeid, majd lefekvés előtt olívaolajjal kend be azt. Tudom, tudom… folyik, csúszik, stb. De ha egy rongykesztyűt ráhúzol, máris megoldódik a probléma. 🙂 Reggelre a bőröd puha lesz és máris klasszisokkal szebb és fiatalabb.
Arcápolás:
Minden egyes fürdésnél eddig tusfürdővel mostam az arcom, a sminket a szememről, majd rákentem valamit, ami épp otthon volt (szégyenszemre még testápolóval is kentem az arcom 😀 ). Mára ez megváltozott, ugyanis a bőröm nem volt valami hálás érte. Minden második nap szépen leradírozom az arcom szintén a kávés csodakutyulékkal. Ettől sima és élettel teli lesz az arcom. A szem környékét érdemes kerülni, viszont az ajkakat finoman le lehet csiszolni vele.
A sminket már sminklemosóval törlöm le, így nem lesz fekete maradvány a fél szememben és a szempilláim tövében. Ezek után arclemosó tejet használok, majd jöhet a tonizálás. Végül egy jó arckrém és egy kis szemkörnyékápoló a soros, és máris sokkal jobban érzem magam. Sajnáltam eddig ezekre a lépésekre az időt, energiát, pedig konkrétan 3 perc, de olyan lusta tudok lenni ilyen téren. Jelenleg Nivea termékeket használok: ez “ősi” márka, olcsó is és megbízható. Az én arcbőröm nagyon szereti. Heti rendszerességgel egy pakolás sem árthat, amit szintén elkészíthetünk otthon, de egy sima joghurtos vagy mézes pakolás is csodákra képes.
Testápolás:
Ez is egy nagy mumus számomra (hát mi nem az? 🙂 ), hiszen a lábszáram iszonyat száraz minden időszakban. Kivéve persze, ha teszek ez ellen. Állandó jelleggel viszket, én meg csak vakarom és vakarom, lóg róla a bőr, vörös és még sorolhatnám. De idén ez is megváltozik. 😀 Hetente egyszer érdemes az egész bőrfelületet leradírozni, az otthoni ingyenes megoldást választom erre ismét. Minek is költsek drága kozmetikumokra, mikor természetes és olcsó megoldás is létezik a problémára? Tehát radírozás… ez után egy jó zuhany, majd a félig nedves bőrre kenem rá a testápolót, hogy jobban hidratáljon. Neutrogenát használok szintén, ami nagyon jó!!! Már a 3. használat után selymes a bőröm, nem viszket és nem pikkelyes, mint egy hüllőé. Eleinte minden nap kenegetni fogom magam, majd minden másnap is elég lesz sejtelmeim szerint.
Tipp: ne zuhanyozz forró vízben, mert attól aztán teljesen kiszárad a bőr és viszketni fog tisztálkodás után.
Hajápolás: A hajmosás során szintén Niveát használok, ez nagyon bevált. Vékony szálú a hajam, így kicsit bonyolultabb a dolog. Samponozni mindenképp 2x érdemes, eztán a balzsamozás sem maradhat el, de a tövekre itt ne kerüljön, mert zsíros hatást fog kelteni. Hajpakolás heti 1x ajánlott, én (úgy mint a szempillámra) ricinus olajat használok. Ettől gyorsabban nő és szép fényes lesz. Szárítás előtt mindenképp használok hajhabot, ez megvédi a hőtől a vékony tincseim. Aki teheti, ne használjon hajszárítót! Én nem tehetem meg, mert abban az esetben a pár szál hajam is a fejemre tapadna és nem festenék túl jól. 🙂
Nem nagy célok, de annál fontosabbak ezek. Így a közérzetem is jobb lesz és a külsőm is egészségesebb lesz majd.
Ha tetszett a bejegyzés és szeretnél még több írást, posztot a mindennapjaimról, motivációmról, vagy csak egy jót dumcsizni, megtalálsz facebookon itt. Testvér blogom a Free Spirit Life, amit pedig szintén facebookon itt követhetsz. Instagramon is fent vagyok már itt.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: