Előre félek az előttem álló héttől. Nem csak az ételek frusztrálnak, hanem az is, hogy esetleg nem lesz időm annyit mozogni, amennyit szeretnék. Meg persze én is emberből vagyok, így biztos, hogy belustulok kicsit és szívesebben lazítok majd karácsonyi filmeket nézve az ágyban Tündérkémmel és Apával.
Szükségem lesz egy kis motivációra, így ezt a bejegyzés első sorban magamnak szánom, hogy legyen mit nézegetnem, ha kissé elhagy az erő. 🙂
A nagy zabálásokat én úgy küszöbölöm majd ki, hogy mindenből nagyon pici adagot eszem. Biztos, hogy nem lesz legtöbb rokonnál saláta vagy egészségesebb étel, és nem is fogok senkit megsérteni azzal, hogy nem eszem a gondosan elkészített halászléből vagy töltött káposztából. A lényeg itt most a mértékletesség lesz, az összetevőket nem nézem majd. Csak három nap! Ezzel nyugtatom magam.
A szilveszter nem lesz olyan vészes, hisz itthon töltjük hármasban, békességben, nyugalomban. Ebből kifolyólag azt eszem, amit készítek. 🙂 Malacka lesz, ez fix, hisz mit sem ér a szilveszter e nélkül a zsíros finomság nélkül.
A titok, hogy nem fehér kenyérrel eszem és valami hizlaló körettel, hanem sok salátával és teljes kiőrlésű, sok magvas pékáruval és természetesen csak kicsi adagokat fogyasztok, hogy ne terheljem le a gyomrocskám.
Aztán jöhet az új év! Ez mindig nagy izgalommal tölt el: új élet, új kezdet, új tervek, új motivációk, új célok. Ilyenkor teljesen fel vagyok villanyozva. 🙂
Az alábbi képekkel motiválom majd magam, ha ezeket nézegetem, új erőre kapok.
Képek: Pinterest
Ha elgyengülnék, ezeket nézve biztosan feltöltődöm. 🙂
Kitartást mindenkinek az ünnepek alatti étkezést és sportot illetően, hisz nem kötelező a hízás ez alatt a pár nap alatt sem! Kellemes Karácsonyt és Boldog Új Évet!
Ha tetszett a bejegyzés és szeretnél még több írást, posztot a mindennapjaimról, motivációmról, vagy csak egy jót dumcsizni, megtalálsz facebookon itt. Testvér blogom a Free Spirit Life, amit pedig szintén facebookon itt követhetsz. Instagramon is fent vagyok már itt.
Kommentek